Πολλές φορές επικεντρώνομαστε στο ότι φοβόμαστε να κάνουμε κάτι, επειδή δεν το γνωρίζουμε, με αποτέλεσμα να μην προσπαθούμε καθόλου και να βαλτώνουμε στο σημείο που είμαστε. Έτσι μένουμε σε ένα φαύλο κύκλο απελπισίας και απόγνωσης.
Τι θα λέγατε να κάνουμε να μετατοπίσουμε την εστίαση μας λίγο πιο δίπλα;
Όσο λέμε δεν φοβάμαι, τόσο περισσότερο φοβάμαστε. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε αυτό το συναίσθημα μόνο με το να λέμε δεν φοβάμαι. Κάτι χρειάζεται να κάνουμε για να αλλάξει αυτό.
Αντί να επικεντρωνόμαστε στον φόβο μας, ας κάνουμε ένα κλικ πιο δίπλα. Ας δούμε πως μπορούμε να βρούμε λύση σε αυτό που μας απασχολεί. Τι είναι αυτό που δεν ξέρουμε; Πώς μπορούμε να το μάθουμε;
Ας επικεντρωθούμε στο να το λύσουμε. Πώς; Με το να εξασκούμαστε καθημερινά σε αυτό που θέλουμε να μάθουμε και τώρα δεν το γνωρίζουμε. Σιγά- σιγά θα μαθαίνουμε όλο και περισσότερα γι’ αυτό και θα γινόμαστε καλύτεροι. Έτσι θα βελτιωνόμαστε συνεχώς και θα νιώθουμε περισσότερη αυτοπεποίθηση σχετικά με αυτό που κάνουμε.
Η λύση είναι να μετατοπίσουμε την εστίαση μας σε αυτό που θέλουμε να μάθουμε. Έτσι θα γινόμαστε όλο και καλύτεροι.
Ύστερα από όλη αυτή την αλλαγή που θα έχετε κάνει, αναρωτηθείτε: Πώς νιώθω τώρα; Έγινε κάτι καλύτερο στη ζωή μου;
